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Je suis Lydia, praticienne en massage bien-être et sonothérapeute.
À travers le massage, les vibrations et les sons, je vous propose une pause pour décrocher et relâcher les tensions avec des séances adaptées à vos besoins.
J 'accompagne particulièrement les femmes qui jonglent entre travail et responsabilités, se sentent toujours dans le "faire" et peinent à s'accorder du temps pour elles.
Je vous accueille en cabinet à Guillestre et à certaines périodes de l'année à
" Saint Gervais les Bains & Megève " au Pays du Mont Blanc.
J 'interviens également auprès des femmes lors de retraites bien-être et de yoga.
Massages intuitifs et enveloppants, sur table et au sol, inspirés de différentes traditions du bien-être.
Pour offrir au corps un profond relâchement et inviter au lâcher-prise.
Massages sonores aux bols tibétains, diapasons thérapeutiques, relaxations sonores.
Différentes pratiques de la sonothérapie pour vous accompagner vers un apaisement profond de votre système nerveux et un soulagement de vos tensions .
ILS M'ONT FAIT CONFIANCE :
Très belle découverte du voyage sonore avec Lydia Je me suis complètement détendue grâce aux sons et aux vibrations des bols et du gong, un vrai moment de lâcher-prise. Le lendemain, j'ai ressenti un regain d'énergie que j'ai vraiment aprécié. Merci pour cette belle expérience.
G.B
Superbe massage de Lydia ! Elle est à l'écoute du corps et masse avec une belle présence. Etant moi-même masseur, je peux vous dire que la qualité est là.
G.D
Etant sujette aux insomnies chroniques, ce massage ayurvedique m'a soulagé, apaisé en profondeur, je me suis même endormie sur la table, tellement c'est doux, efficace, Lydia est très impliquée, intuitive, compétente. J'ai fait beaucoup de massages dans ma vie, elle est clairement dans les meilleures que j'ai eu. L'effet a perduré, avec détente et énergie bien après. Si j'étais dans son coin, je ferais régulièrement un de ses massages ayurvédiques. C'une masseuse dévoué, appliquée, respectueuse, patiente et méticuleuse.
MAB
Superbe moment avec une passionnée qui prend le temps d 'expliquer les choses et nous apaise de sa voix , puis de ses instruments vibratoires.
S.D
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